Startseite Fitbody 11-teiliges Fitness-Gummiband-Set – Bunt
Fitbody 11 db - os Fitnesz Gumikötél Készlet – Színes - BShopy
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Fitbody 11-teiliges Fitness-Gummiband-Set – Bunt

Normalpreis €19,40 Verkaufspreis €10,86

Használati útmutató

1. Packungsinhalt

5 Bänder mit unterschiedlichem Widerstand:

Gelb: 10 lb (4,5 kg)

Blau: 20 lb (9 kg)

Grün: 30 lb (13,5 kg)

Schwarz: 40 lb (18 kg)

Rot: 50 lb (22,5 kg)

2 Schaumstoffgriffe

2 Knöchelriemen

1 Türanker

1 Tragetasche

2. Vor der ersten Verwendung

Überprüfe, ob alle Teile unbeschädigt sind.

Probiere die Widerstandsstufen einzeln aus, um die für dich passende zu finden.

Du kannst sie mithilfe der Karabiner auch kombinieren, um einen höheren Widerstand zu erzielen (max. 150 lb / ~68 kg).

3. Griffe und Befestigung der Bänder

Wähle 1 oder mehrere Bänder aus.

Befestige den Karabiner an ihren Enden am Metallring des Griffs.

Achte darauf, dass der Karabiner vollständig geschlossen ist.

Auf ähnliche Weise kannst du die Bänder an den Knöchelriemen oder am Türanker.

befestigen.

4. Trainingsarten

A. Arme und Schultern

Bizepscurls: Stelle dich auf die Mitte des Bands und beuge die Ellbogen.

Seitheben: Befestige das Band am Knöchel und hebe den Arm seitlich an.

B. Brust

Mit dem Türanker: Befestige das Band am oberen Teil der Tür, um Druckbewegungen wie beim Brustdrücken auszuführen.

C. Rücken

Türanker in der unteren Position: Führe Ruderbewegungen im Sitzen oder Stehen aus.

D. Beine und Gesäß

Mit den Knöchelriemen: Übungen wie Seitheben, Rückwärtskicks und Knieheben.

E. Bauchmuskeln

Knieheben, seitliches Ziehen im Plank und Rumpfdrehungen im Sitzen mit dem Widerstandsband.

5. Sicherheitshinweise

Überprüfe die Bänder vor jeder Verwendung auf Risse oder Verschleiß.

Verwende ein abgenutztes Band nicht unter starker Spannung.

Ziehe während des Trainings nicht auf andere Personen und richte das Band nicht auf sie.

Lass es nicht unbeaufsichtigt in der Nähe von Kleinkindern.

Rutschfeste Schuhe und ein ebener Untergrund werden empfohlen.

6. Reinigung und Aufbewahrung

Reinige die Bänder mit einem feuchten Tuch und verwende keine Chemikalien.

Setze sie weder Hitze noch direkter Sonneneinstrahlung aus.

Verfügbarkeit: Auf Lager SKU: X0016EF1J7
Kategorien: Fitness
Tags: hotall
  • 🚚 Versandkosten: 6.5 €
  • 💳 Nachnahme: keine zusätzlichen Gebühren
  • 🎁 Lieferzeit: 2-4 Werktage
  • ↩️ 30 Tage Geld-zurück-Garantie
  • 🔄 Kostenloser Umtausch bei defekten Produkten
  • 🔒 100% sichere Zahlung (Shopify Payments)
  • Möchtest du effektiv zu Hause, im Fitnessstudio oder sogar im Büro trainieren? Dieses 11-teilige Premium-Gummiband-Set ist eine ausgezeichnete Lösung für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen. Mit den Bändern in verschiedenen Farben und Widerstandsstufen kannst du ein individuelles Trainingsprogramm zusammenstellen, mit dem du gezielt deine Arme, Beine, Brust oder Schultern formen kannst.

    Fitbody 11-teiliges Gummiband-Set mit Griffen, Knöchelriemen, Türanker und Tasche

    5 Bänder mit unterschiedlichen Widerstandsstufen

    • Gelb – 10 lbs (4,6 kg)
    • Blau – 20 lbs (9,1 kg)
    • Grün – 30 lbs (13,6 kg)
    • Schwarz – 40 lbs (18,1 kg)
    • Rot – 50 lbs (22,6 kg)

    Laut Herstellerbild sind die Bänder ca. 120 cm lang.

    Setbestandteile mit Maßen: 120 cm lange Bänder, Griffe, Knöchelriemen, Türanker, Tasche

    Langlebiges TPE-Material, rutschfeste Griffe

    Die Bänder bestehen aus hochwertigem TPE-Material, das äußerst flexibel, abriebfest sowie bruch- und rissbeständig ist und dadurch eine lange Nutzungsdauer gewährleistet. Die rutschfesten Griffe und Handgriffe sorgen während des Trainings für einen komfortablen, sicheren Halt, während der Türanker die Ausführung weiterer Übungen ermöglicht.

    Gummibänder mit Griffen, Knöchelriemen und Aufbewahrungstasche

    Überall trainieren

    Dank der praktischen Aufbewahrungstasche lässt sich das Set leicht transportieren und überall verwenden – ob beim Training zu Hause, in der Freizeit am Arbeitsplatz oder bei Bewegung während einer Reise.

    Fitbody-Gummiband zu Hause, im Fitnessstudio, im Freien und im Büro
    Eigenes Fitnessstudio zu Hause
    Zu Hause
    Fitnessstudio
    Im Freien
    Büro
    Fitbody-Gummiband beim Training

    Vorteile

    ✔ Ganzkörper-Krafttraining mit nur einem Set
    ✔ Ideal für jedes Fitnesslevel
    ✔ Kompaktes, leicht tragbares Design
    ✔ Flexible und langlebige Premium-Materialien
    ✔ Training überall und jederzeit

    📋 Produktdaten

    Marke Fitbody
    Produkttyp Widerstandsband-Set
    Anzahl 11 Stück
    Bänder 5 Stück: 10 / 20 / 30 / 40 / 50 lbs (4,6–22,6 kg)
    Material TPE
    Bandlänge (laut Herstellerbild) ca. 120 cm
    Zubehör 2 Griffe, 2 Knöchelriemen, 1 Türanker, 1 Aufbewahrungstasche
    Artikelnummer (SKU) X0016EF1J7
    EAN / Barcode 5410512404374

    📦 Lieferumfang

    • 5 Gummibänder mit unterschiedlichen Widerständen
    • 2 bequeme Griffe
    • 2 Knöchelriemen
    • 1 Türanker
    • 1 Aufbewahrungstasche

    ❓ Häufig gestellte Fragen

    Welche Bandstärken sind enthalten?

    Gelb 10 lbs (4,6 kg), blau 20 lbs (9,1 kg), grün 30 lbs (13,6 kg), schwarz 40 lbs (18,1 kg), rot 50 lbs (22,6 kg).

    Auch für Anfänger geeignet?

    Ja, es wird sowohl Anfängern als auch Fortgeschrittenen empfohlen.

    Woraus bestehen die Bänder?

    Aus flexiblem, abriebfestem TPE-Material.

    Wozu dient der Türanker?

    An der Tür befestigt, ermöglicht es noch mehr verschiedene Übungen.

    Wie wird es aufbewahrt?

    In der mitgelieferten Aufbewahrungstasche, daher leicht zu transportieren.

    Dieses Widerstandsband-Set ist die perfekte Wahl für alle, die eine effektive, abwechslungsreiche und komfortable Trainingsform suchen. Damit kannst du deine Fitnessziele auch zu Hause sicher, kostengünstig und mit Freude erreichen.

    • 5 stars: 2 (67%)
    • 4 stars: 1 (33%)
    • 3 stars: 0 (0%)
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    • 1 star: 0 (0%)
    N
    Névtelen

    Jó a mindennapi fittség megőrzéséhez.

    B
    Bálint

    Volt egy kis kavarodás a szállításnál, de ez nem a webshop hibája. Mindennap használom, jó kis eszköz

    S
    Sándor

    Kiválóan használható, rendkívül kedvező árú termék!
    Mindenkinek ajánlom!

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    €19,40€10,86

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